Après différentes expériences en entreprises privées dans les domaines administratifs, de la gestion et de la communication; j'ai souhaité redonner du sens à ma vie professionnelle en décidant de me former à la sophrologie afin de remettre l'humain au cœur de mon projet.

Passionnée de sports, de nature, de rencontres et d'échanges; ayant vécu l'expérience de l'épuisement professionnel, je souhaitais revenir à mes passions pour le sport et le mouvement mais également trouver un moyen complémentaire d'appréhender le stress, de se reconnecter à l'extérieur et surtout d'accompagner des personnes vivant ces situations sur le chemin de l'équilibre.

La sophrologie s'est imposée à moi car elle interagissait avec les différents domaines qui me tenait à cœur. Une méthode qui combine l'utilisation de techniques psychologiques, sensorielles et corporelles pour développer les capacités de chacun afin d'accompagner les personnes au cours des différentes étapes de la vie.

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Passionnée par la périnatalité, maman d’un petit garçon de bientôt 3 ans ; c’est le vécu de ma maternité et de ma première année de post partum en tant que sophrologue en formation qui m’a amené dès l’obtention de mon diplôme à me spécialiser dans ce domaine ; ayant vécu moi-même les bienfaits de la pratique sophrologique lors de ces étapes importantes de ma vie.

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Spécialisée dans l’accompagnement à la naissance : pour mieux vivre sa grossesse, préparer son accouchement et anticiper son post partum ; j’ai eu à cœur d’aller plus loin autour de cette thématique qu’est la naissance en me formant également sur l’accompagnement de la femme qui souhaite devenir mère quel que soit le processus (naturel, FIV, PMA…).

 

Formée également à la sophrologie pour les enfants à partir de 4 ans afin de pouvoir leurs transmettre des outils qui les aideront à vivre plus sereinement leurs quotidien par la connaissance de leur corps, de leurs émotions et de leurs autres capacités.